通讯员 韦元助

为深化心理健康教育内涵，激发学生主体意识，在5.25全国大中学生心理健康日到来前夕，学校心理咨询室面向全校学生发起了《我的5.25我做主——选出我心目中的“5.25”心理健康活动节主题曲》征集评选活动。活动历时三周，从备选音乐的发布到学校广播站沉浸式校园播放推广，吸引全校2837名学生踊跃参与，最终由朴树演唱的《平凡之路》以高票当选，成为本届心理健康活动节的“心灵之声”。

图为投票结果界面

“5.25”是全国青少年心理健康主题日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己”。学校心理咨询室多年来一直坚持在“5.25”心理健康活动节开展系列活动，今年首次尝试以“学生主导”形式创新活动载体，面向全校征集心理健康主题曲投票。心理咨询室负责人韦元助老师表示：“音乐是灵魂深处的语言，是愈合心灵的良药，优秀的音乐可以通过其旋律、节奏、和声等元素，对人的情感、心理、生理等方面产生积极的影响，帮助人们缓解压力、调整情绪，从而治愈心灵创伤，恢复内心的平衡和健康。我们希望通过学生欣赏和选择主题曲，能够了解心理健康活动节的意义，感受音乐带给他们心灵的力量，让心理健康教育真正走进学生内心。”

活动自2025年4月8日启动以来，迅速引发全校师生关注。心理咨询室精心挑选了8首音乐让同学们评选，所选择的音乐都是具有积极向上的正能量的歌曲，也是学生们较熟悉的流行音乐，这些朗朗上口的歌曲让更多学生在欣赏的过程中感受到了音乐对心理的影响力。

图为备选音乐

当选作品《平凡之路》以清新明快的旋律和质朴真挚的歌词打动人心。音乐主题让学生们明白：生命的意义不在于取得多大的成就，而在于过程中的体验和感悟，即使人生充满平凡，也要以乐观的态度面对，享受其中的感动和惊喜‌。

当2837名学生共同唱响属于自己的心灵之歌，我们看到的不仅是艺术的绽放，更是一个个鲜活生命在主动思考、积极表达中实现的心理成长。这场以音乐为媒的活动，正在让“我爱我”从口号化为行动，让心理健康教育真正浸润校园每个角落。

一审一校：韦元助

二审二校：周星臣

三审三校：潘吉兴、钟骏如